In bestimmten Lebenslagen kann es sehr hilfreich und entlastend sein, professionelle Begleitung und Unterstützung in Anspruch zu nehmen.                           

Insbesondere wenn Sie vor wichtigen Entscheidungen stehen oder wenn tiefgreifende Veränderungen bewältigt werden sollen. Möglicherweise war die neue Herausforderung ein Wunsch von Ihnen, Sie merken jetzt aber, dass Ihnen das Neue schwerer fällt als erwartet.

Vielleicht haben Sie sich diese neuen Anforderungen nicht ausgesucht, Sie haben aber kaum eine andere Wahl, als sich dem zu stellen und merken, dass sich alles in Ihnen dagegen sperrt. Ihr bisheriger Lebensentwurf passt nicht mehr, nichts ist mehr wie vorher. Sie fühlen sich damit überfordert.

Vielleicht stehen Sie unter besonderen beruflichen oder privaten Belastungen, die Sie nicht ohne weiteres abschütteln oder reduzieren können. Sie brauchen Strategien, um damit zurecht zu kommen.

Es kann auch sein, dass Sie sich neu orientieren möchten, eine Art Standortbestimmung vornehmen wollen und dann prüfen, welche Wege in dieser Lebensphase zu Ihnen passen könnten.

Sie kämpfen immer wieder mit denselben Themen, haben das Gefühl, regelmäßig an bestimmten Anforderungen zu scheitern. Sie flüchten, katastrophisieren oder verdrängen das, was aufgearbeitet werden sollte.

Oder Sie möchten endlich mehr für Sich tun, es nicht immer allen recht machen, Ihren eigenen Bedürfnissen mehr nachgehen, kommen aber aus der Falle nicht raus.

Konkrete Zielsetzungen könnten sein:

• Unterstützung zur Entscheidungsfindung
• Selbstwertförderung
• Entlastung, Abgrenzung, Burnout-Prophylaxe
• Stärkung der eigenen Ressourcen und des inneren Gleichgewichts
• Konfliktmanagement
• Erkennen von Entwicklungsmöglichkeiten
• Wahrnehmung und Artikulieren von Bedürfnissen
• Nachhaltige Umsetzung von Verhaltensänderungen

Schicken Sie eine Email oder rufen Sie an, wenn Sie an einem Coaching interessiert sind.